為進一步提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心健康發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生積極的心理品質(zhì)，3月9日下午，我校馬克思主義學(xué)院在8號樓一樓開展“正確認(rèn)識自我”心理健康主題教育活動。
在此次主題教育活動中，馬克思主義學(xué)院心理組教師通過生動的語言，給學(xué)生們進行了深入淺出、生動有趣的心理知識講解，并根據(jù)大學(xué)生的心理活動特點，設(shè)計了“畫手掌”、“描繪人生曲線”兩個趣味性主題活動。
“畫手掌”活動，使學(xué)生增強了自我意識，對“我是誰”這個論題，有了更深切的渴望。通過小小的游戲，清楚地認(rèn)識到自我評價和他人評價具有一定的差異性，在進行自我認(rèn)知時，既要重視他人的態(tài)度和評價，也要有主觀的判斷，將他人的評價與自我評價相對比，有取舍地接納他人的評價，并時常進行自我反思，揚長避短，才能成為更加優(yōu)秀的自己。
“描繪人生曲線”活動，通過繪制屬于自己的人生曲線圖，讓學(xué)生明白每個人的人生都是曲折蜿蜒的，而非一路坦蕩，世界上也沒有兩個人會擁有完全一樣的人生曲線。
此次心理健康主題教育活動的開展，讓學(xué)生明白每個人都是獨一無二的，我們的經(jīng)歷都有苦有樂，在幫助學(xué)生回憶成長經(jīng)歷的過程中，讓學(xué)生了解到，成長不是一帆風(fēng)順的，但是明天依舊充滿陽光，以此來幫助學(xué)生悅納自我。有效增強了學(xué)生心理健康教育意識，普及了心理健康教育知識，提升了學(xué)生心理健康水平與心理素質(zhì)，對于培養(yǎng)學(xué)生良好的自我意識和健康心態(tài)，促進學(xué)生全面健康發(fā)展具有積極的指導(dǎo)意義。
